ALTAS CAPACIDADES EN NIÑOS: qué son, cómo detectarlas y cómo acompañarlas
ALTAS CAPACIDADES EN NIÑOS: qué son, cómo detectarlas y cómo acompañarlas Cuando hablamos de altas capacidades, muchas personas piensan únicamente en niños que sacan excelentes notas. Sin embargo, las altas capacidades intelectuales hacen referencia a un perfil mucho más amplio y complejo. Se trata de menores que presentan una combinación de elevada capacidad intelectual, creatividad […]
COMUNICACIÓN CON ADOLESCENTES: Cómo hablar con tu hijo adolescente cuando hay enfados y discusiones
Cómo hablar con tu hijo adolescente cuando hay enfados y discusiones La adolescencia es una etapa de grandes cambios físicos, emocionales y sociales. Es habitual que, durante este periodo, surjan conflictos entre padres e hijos o hijas. Aunque estos desacuerdos pueden resultar desgastantes, no son necesariamente negativos: forman parte del proceso de construcción de autonomía […]
AUTOESTIMA EN LA ADOLESCENCIA: cómo ayudar a tu hijo o hija
MEJORAR LA AUTOESTIMA EN LA ADOLESCENCIA: cómo ayudar a tu hijo o hija desde casa. La adolescencia es una etapa intensa y profundamente transformadora. Durante estos años, chicos y chicas comienzan a construir su identidad, a definir sus valores y a buscar su lugar en el mundo. En medio de todos estos cambios físicos, emocionales […]
TRASTORNOS ALIMENTARIOS EN NAVIDAD en Toledo: Consejos para Personas con TCA y Familias
Trastornos Alimentarios en Navidad en Toledo: Consejos para Personas con TCA y Familias La Navidad es un momento de reuniones familiares, celebraciones y comidas abundantes. Para muchas personas, estas fechas son motivo de alegría; pero para quienes viven con un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) —ya sean adolescentes o adultas— pueden generar ansiedad, culpa […]
CÓMO LA FAMILIA PUEDE SER CLAVE EN LA RECUPERACIÓN DE UN TCA: La Terapia Familiar en Trastornos Alimentarios
CÓMO LA FAMILIA PUEDE SER CLAVE EN LA RECUPERACIÓN DE UN TCA: La Terapia Familiar en Trastornos Alimentarios ¿Qué son los Trastornos de la Conducta Alimentaria? Los TCA son trastornos psicológicos caracterizados por patrones persistentes de alteraciones en la conducta alimentaria y en la percepción del cuerpo. Entre los más comunes se encuentran: Anorexia […]
INSEGURIDAD EN LA PAREJA POR INFIDELIDADES ANTERIORES
La herida emocional de una infidelidad puede generar un impacto profundo y condicionar el vínculo que establecemos con nuestras futuras relaciones. Algunos pasos fundamentales para afrontar el dolor de experiencias pasadas son los siguientes. 1. Sanar primero uno mismo Antes de ingresar a una nueva relación o confiar plenamente en una pareja actual, es crucial […]
LAS HERIDAS INVISIBLES DE LA INFANCIA: cómo nos afectan en la vida adulta
Las heridas invisibles de la infancia: cómo nos afectan en la vida adulta Desde fuera, muchos adultos parecen tenerlo todo bajo control: un trabajo estable, una familia, amigos, una rutina funcional. Sin embargo, bajo esa apariencia de normalidad, hay personas que viven con una sensación persistente de vacío, ansiedad o dificultad para conectar con los […]
VUELTA AL INSTITUTO EN TOLEDO: consejos prácticos para adolescentes y familias en septiembre
Vuelta al instituto en Toledo: cómo ayudar a los estudiantes en septiembre Septiembre en Toledo no solo trae de vuelta las altas temperaturas que nos acompañan después del verano, también marca un cambio de ritmo: dejar atrás las vacaciones y enfrentarse al inicio del curso escolar. Para muchos adolescentes, este regreso al instituto puede generar […]
EL PRIMER DÍA DE COLEGIO: una experiencia compartida entre niños y familias
Primer día de cole en Toledo. El primer día de colegio es mucho más que una fecha en el calendario. Para un niño pequeño, supone abrir la puerta a un mundo nuevo: aulas llenas de colores, juegos con otros niños, una maestra desconocida, rutinas diferentes a las de casa. Para las familias, en cambio, es […]
LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL DUELO: MITOS Y REALIDADES
Mitos y realidades sobre el duelo Mito 1: «El duelo tiene etapas fijas y un tiempo definido» Realidad: El duelo es un proceso individual y fluctuante. No sigue un patrón lineal ni tiene una duración predeterminada. Cada persona lo experimenta de manera única. Mito 2: «El duelo consiste solo en tristeza» Realidad: Existe una […]